近期，抖音携手金晨、马丽、阿云嘎三位明星拍照防沉迷短视频，引导用户更健康地运用抖音，合理分配运用时刻，留意歇息。

  据了解，本次明星防沉迷视频分为睡觉、运动两个主题，三位明星各摄了两条视频。当用户运用抖音在时长或时刻点满意必定条件后，便会收到体系推送的防沉迷提示视频。

  在防沉迷视频中，金晨主张用户用手机一段时刻后，可以终究靠拉伸和高抬腿让身体放松一下。阿云嘎则做起了眼保健操“教练”，提示手机再好玩也要保护好眼睛。马丽直接走到了野外，约请用户放下手机，去赏识美景沐浴阳光。到了晚上，马丽在视频中科普熬夜对身体的影响，提示用户早点歇息。

  据了解，抖音最早于2018年3月推出时刻锁功用，是职业首家推出防沉迷形式的短视频渠道。近期，抖音还推出时刻办理东西，用户在“我—侧边栏—时刻办理”中可自主设置歇息提示和睡觉提示，到达约好的运用时长后，体系会提示用户及时歇息。一起，体系会显现用户每日运用时长及改变趋势。

  对青少年集体，抖音现在已有青少年形式和亲子渠道防沉迷东西。在青少年形式下，体系默许敞开时刻锁，单日阅读超越40分钟，要输入暗码才可以持续运用。亲子渠道中，家长与孩子相互绑定后，即可设置时刻锁、青少年形式等东西，协助家长更好地了解和办理孩子的运用行为。

  据抖音方面介绍，未来渠道还将约请更多用户喜爱的明星、动漫IP拍照防沉迷视频，丰厚防沉迷的视频内容和形式，引导用户更健康地运用抖音。